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- 食物繊維たっぷり❣️野菜がおいしいヘルシー副菜2024年09月17日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログカメ、きゅうりのやみつきツナサラダ✨ストック食材のツナ缶、・・・1本(120g) ・にんじん … 1/3本(50g)・ツナ缶 … 1缶(70g・・・
- 業務スーパー総力祭2024年09月06日いろいろメモ。☆は9月のセール品。)*サラダ豆(冷凍)500g ・・・ハイ ¥99☆ライトツナフレーク缶まぐろ3缶・・・98g) ¥143*にんじん(小)5本 ¥12・・・
- 歓喜の歌を謳う2024年09月04日からさわふみえ新聞を確認すると白菜、大根、にんじんが少~しづつ残ってい・・・刻みお肉のかわりに、ツナ缶をひと缶ぶん投入。・・・の完成です。かぼちゃサラダもつくりました。さ・・・
- IRIS療法+ベバシズマブBS 10クール9日目 退院と台風10号に警戒。2024年08月21日50代夫が大腸がんステージ3cから再発。がんと共存療法中。りました。チャンプルー・にんじんツナサラダ・セロリのきんぴら・みょうがの甘酢漬け。 本日も冷蔵庫の食材を中心にしましたが、久々にセロリの見切品を調達でき・・・
- 2024/05/12食事記録2024年05月12日りんの日記朝ごはん干しぶどうのベーグルにツナ缶40g(オイルあり)、水菜、きゅうり、にんじん、夏みかん1/4昼ごはんしらたきに置き換えた塩焼きそば、さつまいも60・・・
- 蒸し大豆入りポテトサラダ2024年05月04日天国のパパへの連絡帳費用。蒸し大豆入りポテトサラダ。水煮より蒸し大豆の・・・家にある食材で代替。にんじん、ツナ、ももハム、ゆで卵、レタスとか。 以前は、ももハムを常備してた・・・
- 作っておくと超便利!いろいろ使える「茹で置き野菜」|時短簡単節約レシピ2024年04月26日真由美さんの1週間2500円節約レシピことができます。例えば、サラダやスープ、炒め物など・・・、こちら!キャベツとにんじんを使った茹で野菜です・・・ツと人参のサラダ」↑ツナ缶やハムを足しても・・・
- めんつゆでラク旨✨ホクホク鶏じゃが2024年09月12日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ…大2個(400g)・にんじん …中1本(・・・豆ときゅうりコーンのツナサラダ(作り置き)・レンチン♪春雨サラダ(作り置き)・ナスと厚揚げの照・・・
- にんじんと豆のサラダ2024年09月04日本家食堂暮らし日記今日の副菜。にんじんとツナもお豆のサラダ。さっぱりしているけど、ツナと甘めがいい感じのアクセントになって、ついついパクパク食べちゃいます。味付けは、オリ・・・